Jaki olej silnikowy wybrać i kiedy go zmienić?

Jak często trzeba wymieniać olej? Czy zgodnie z zaleceniami producenta, czy częściej? Jeśli masz samochód na gaz, trzeba to robić często, a co w innych sytuacjach? A jak wybrać rodzaj oleju?
źródło: https://www.auto-swiat.pl/porady/eksploatacja/jaki-olej-silnikowy-wybrac-i-kiedy-go-zmienic/2zxx01b